趁热“打贴” 安康度夏我会湖里联络处举办“三伏”健康养生讲座 20230716 - 商会活动

趁热“打贴” 安康度夏我会湖里联络处举办“三伏”健康养生讲座

炎炎三伏，湿热难耐。为增强会员中医保健意识，提升商会优质服务赋能，解答会员乡亲三伏天“自我保健”困惑，2023.07月16日，我会湖里联络处于厦门思明乾圣元堂中医门诊部开展三伏天健康养生交流讲座，吸引30余名会员乡贤参加。

此次活动特邀厦门大学医学院中医系副教授何宽其等医学专家，为大家现场分享中医养生知识和健康调理技巧。

“‘不治已病治未病” 的疗法，是世界上最早的预防医学，‘冬病夏治’的‘三伏灸’就是其中最具代表性的方法。” 讲座现场，何教授讲道：“三伏贴的药饼由具有温经散寒补虚助阳的中药制成，在相应的穴位进行贴敷治疗，能帮助治疗哮喘、咽炎等过敏性疾病，同时对虚寒、肩周炎等症状也有很好的治疗效果。”在场的会员们听得专心致志，时而拍照记录，时而发言提问，在何教授绘声绘色地讲授下充分感受到了中医养生的魅力。

讲座之后，会员吴宗明邀请旗下健康咨询专家谢蒙医为大家分享在仙游游洋镇培植的小蓟茶。据介绍，小蓟，其味甘、苦、凉，一般于夏秋采集入药，取其全草泡茶，有清肝利胆、活血祛瘀的功效。

经过一番知识氛围的熏陶，大家趁热“打贴”，迫不及待地体验起了疗诊、按摩、三伏贴贴敷等项目。乾圣元堂的医师们通过望闻问切，专业地辨识出每个人的体质，而后对症下药，在每个人不同的穴位处贴上三伏贴，充分体现了个体化治疗功能。

三伏贴适用范围
壹过敏性疾病：如哮喘、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎、过敏性/慢性具炎以及小孩冬天容易感冒；
贰跟虛寒有关的疾病：如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虛引起的腰痛、女性痛经及其他疾病；
叁阳虛体质的调理：怕冷，四肢未端厥冷，胃肠对寒凉敏感，大便易稀溏，夜尿频多，性欲低下等。

三伏贴禁忌
壹婴幼儿、月经期、妊娠期女性禁用：因为婴幼儿皮肤较为柔嫩，而妊娠期女性为防止对胎儿产生影响也应禁止使用，为避免加重月经期女性不适，也应禁用；
贰皮肤病患者禁用：有各种急慢性皮肤病、皮肤过敏的患者，以及接触性皮炎、水痘、湿疹患者禁用，否则会加重皮肤病症状；
叁呼吸系统疾病患者禁用：如上呼吸道感染、哮喘、支气管炎、支气管扩张、肺结核、肺炎等，为避免加重症状均应禁止使用；
肆其他：如患有心脑血管疾病、糖尿病、胃肠道疾病，以及癌症患者，也应禁止使用。另外，存在发热或对贴敷药物敏感、贴敷部位有破溃，以及有心脏起搏器的人群也不应使用三伏贴，以免引发身体不适。

此次活动不仅为商会会员提供了一次有关中医保健的知识盛宴，而且让大家有机会体验中医疗法，感受健康度夏的氛围，同时也充分体现了商会优质服务的宗旨。今后，商会将继续举办更多类似的健康交流活动，将更多实用的知识传授给会员乡亲，为大家提供更多交流、分享和体验的机会，敬请关注！

特别鸣谢：厦门思明乾圣元堂中医门诊部为本次活动提供中医问诊咨询、三伏贴专业医师贴服等；
联系人：江铃13395026043
感谢藏有引力健康管理中心提供讲座场地、接待水果、茶点、藏式养生按摩体验等。